すごい便利!

家庭の食事の中で1日に必要なカルシウムがきちんととれている自信がなかった為、子供用のカルシウムサプリを見つけたとき、これは便利だなと思い購入しました。うちの子供が牛乳アレルギーが多少数値ででており、あまりたくさんの牛乳も与えられなかったのでちょうど良いなという感じでした。ヨーグルト味で、噛んで食べるタイプのサプリメントでしたので、お菓子感覚で食べてくれました。ただわりと高価でなくなってもなかなか買い足しはできず、かわりにカルシウムたっぷりウエハースという安めのカルシウムがたくさんとれて美味しいウエハースを見つけたので、そちらに変更してしまいました。おそらくサプリメントの方はカルシウムの他にもビタミンなど栄養が色々はいっていたのだと思います。

子供用のカルシウムサプリはヨーグルト味で美味しかったです。私も食べてみました。これを毎日食べて、この成長期に骨が丈夫になるならとても良い事だなと思いました。特に、牛乳アレルギーがあり、牛乳もそんなに飲めなかったので、食事でカルシウムをたくさん摂るというのが難しく、小魚も食べないし、サプリなど栄養補助食品がないと1日の必要量には到底及びません。今はサプリをやめてウエハースをたまに買っていますが、何もない日があると、全然カルシウムなんてとれないのが実態です。サプリは全て大人用かと思っていましたが、子供用のもいくつかあり、できれば食事やおやつで栄養が撮れれば良いので佐賀、、やはり不足する栄養素もたくさんあるので、サプリは良いと思います。